Câncer de próstata
29 de outubro de 2021

O segundo tipo de câncer mais comum entre a população masculina, o câncer de próstata , é ainda cercado por uma série de tabus. Existem diferentes formas de diagnóstico e tratamento, por isso, preparamos este artigo para desmitificar essa doença tão comum – e tão perigosa – entre os homens.

Câncer de próstata: o que é?

De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o termo “câncer” é um termo amplo que se refere a mais de 100 tipos de doenças malignas cuja origem está no crescimento desordenador de células, que passam a receber instruções erradas para o seu funcionamento.

A próstata fica localizada na parte baixa do abdômen masculino, ela é pequena e em formato de maçã. O órgão produz parte do sêmen que é liberado durante o ato sexual.

O câncer de próstata representa 29,2% dos tumores diagnosticados no Brasil. Dados do Inca estimam que surjam 65.840 novos casos da doença a cada ano, entre 2020 e 2022. Cerca de 75% dos casos no mundo aparecem após os 65 anos. Além disso, outros fatores podem aumentar o risco:

  • Histórico familiar;
  • Hábitos alimentares;
  • Alterações genéticas;
  • Etnia – homens negros estão mais propensos à doença;
  • Excesso de gordura corporal;
  • Exposição a arsênio, produtos de petróleo, motor de escape de veículo, hidrocarbonetos policíclicos aromáticos, fuligem e dioxinas.

Sintomas e Diagnóstico

O câncer de próstata é uma doença silenciosa em sua fase inicial. Se for sintomático, os sinais apresentam-se, no início, na dificuldade de urinar e/ou urinar mais frequentemente. Já na fase avançada, pode apresentar dor óssea , sintomas urinários (sangue na urina, dificuldade para urinar e/ou redução na quantidade de urina), infecção generalizada ou insuficiência renal e é importante que o homem busque um atendimento médico especializado ao identificar algum desses sinais.

O diagnóstico do câncer de próstata reduz consideravelmente as chances de mortalidade. Homens acima dos 50 anos devem consultar com um urologista uma vez ao ano. A adoção de alguns hábitos também é essencial para ter uma vida saudável, como:

  • Manter uma alimentação balanceada;
  • Reduzir a ingestão de bebidas alcoólicas;
  • Não fumar;
  • Praticar exercícios físicos.

Se o diagnóstico for positivo e houver metástases – quando as células cancerosas desprendem-se do tumor original e se espalham para outras partes do corpo, gerando novos tumores -, apesar de não ter cura, existem tratamentos que auxiliam na diminuição de complicações e melhoram a qualidade de vida do paciente .

O diagnóstico pode ser realizado através de:

  • Toque retal e exame de sangue PSA – imprescindíveis para rastrear o tumor em sua fase inicial. O exame de toque avalia o tamanho, a textura e se existem caroços no órgão. Já o exame de sangue mede os níveis do Antígeno Prostático Específico (PSA);
  • Biópsia – solicitada após os exames de toque e sangue, caso haja a possibilidade da doença;
  • Exames complementares, como ressonâncias, tomografias, cintilografia óssea (identifica se há ossos atingidos) e PET-CT (investiga o tamanho, focos de metástase e se há possibilidade da doença voltar.

Formas de Tratamento

A medicina oferece diferentes opções para tratamento da doença. Se o diagnóstico for positivo, o procedimento será indicado de acordo com o estágio do câncer, sendo a cirurgia (indicada para tumores localizados apenas na próstata), a radioterapia , a quimioterapia e o uso de medicamentos as mais comuns.

O diagnóstico e tratamento precoce aumentam as chances de sucesso e isso só é possível a partir de consultas regulares e atenção aos sintomas. Não deixe para depois: se você identificou algum fator de risco ou sintoma neste artigo e tem mais de 50 anos, não hesite em procurar atendimento médico. Garanta qualidade de vida para você e sua família.

Gostou do nosso conteúdo? Visite nosso site, conheça nossos produtos e tenha acesso a mais materiais como este.

O post Câncer de próstata apareceu primeiro em Special.

10 de julho de 2025
As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre idosos no Brasil e no mundo. Mas existe um aliado poderoso — e acessível — na prevenção: a alimentação saudável . Uma dieta equilibrada ajuda a controlar fatores de risco como pressão alta, colesterol elevado, diabetes e obesidade . E isso se traduz em mais qualidade de vida e anos com saúde. 🍎 Alimentos que Protegem o Coração Alguns alimentos são verdadeiros escudos naturais para o sistema cardiovascular: ✅ Frutas e vegetais antioxidantes : maçã, uva, cenoura, couve, brócolis ✅ Grãos integrais : aveia, arroz integral, quinoa ✅ Leguminosas : feijão, lentilha, ervilha ✅ Oleaginosas : nozes, castanhas ✅ Peixes ricos em ômega-3 : sardinha, salmão, atum ✅ Azeite de oliva extravirgem Esses alimentos ajudam a reduzir a inflamação, controlar os níveis de gordura no sangue e manter os vasos sanguíneos saudáveis. 🚫 O Que Evitar Assim como há alimentos que protegem, também existem vilões da saúde cardíaca: ❌ Embutidos (salsicha, presunto, salame) ❌ Alimentos ultraprocessados com gordura trans ❌ Excesso de sal e açúcar O consumo frequente desses itens pode acelerar o surgimento de doenças cardiovasculares. 💪 Nutren Fortify: Apoio Nutricional com Benefícios para o Coração Você sabia que o Nutren Fortify contém nutrientes que podem apoiar a saúde do coração ? Embora seu foco seja o suporte nutricional em situações clínicas, ele oferece: Gorduras boas (Ômega-3 EPA e DHA) Proteínas de alto valor biológico Vitaminas do complexo B e vitamina D Minerais essenciais ⚠️ Importante: Nutren Fortify não é um suplemento específico para o coração , mas pode ser um aliado complementar dentro de uma dieta equilibrada e com orientação profissional. 👉 Confira Nutren Fortify na nossa loja 🐟 Ômega-3: Essencial para a Saúde Cardiovascular O Ômega-3 é um dos suplementos mais recomendados para proteger o coração. ✅ Benefícios comprovados: Redução dos triglicerídeos Controle da pressão arterial Melhora da função vascular Ação anti-inflamatória Também contribui para a saúde do cérebro e da visão — um verdadeiro multifuncional! 👉 Conheça o Ômega-3 disponível na nossa loja ⚠️ A dose ideal deve ser definida por um profissional de saúde, de acordo com seu perfil e objetivos. ❤️ Conclusão Uma alimentação rica em nutrientes, associada a escolhas conscientes e à orientação profissional, pode ser o diferencial na prevenção de doenças cardiovasculares. Alie bons hábitos ao uso de suplementos de qualidade e fortaleça seu coração com o cuidado que ele merece. 📦 Acesse nossa loja online e conheça os produtos que podem ajudar você a manter sua saúde em dia: 👉 Acesse a loja completa
2 de julho de 2025
A hidratação é fundamental em todas as fases da vida, mas ganha uma atenção especial na terceira idade. Com o envelhecimento, a sensação de sede diminui, o que pode levar à ingestão insuficiente de líquidos e, consequentemente, à desidratação — uma condição comum entre idosos. Mas por que isso é tão preocupante? A falta de hidratação pode desencadear sérios problemas de saúde, como: Infecções urinárias; Constipação intestinal; Queda de pressão arterial; Confusão mental; Complicações renais. Como incentivar a ingestão de líquidos na rotina? ✔ Ofereça água saborizada: Adicione fatias de frutas como limão, morango ou laranja e ervas como hortelã para tornar o hábito mais atrativo. ✔ Inclua chás naturais: Camomila, erva-doce e cidreira são ótimas opções — sempre sem açúcar. ✔ Use alimentos ricos em água: Melancia, melão, pepino e abobrinha ajudam a complementar a hidratação diária. ✔ Crie uma rotina com horários fixos: Mesmo sem sede, lembretes para beber água ao longo do dia ajudam a manter o consumo adequado. ✔ Tenha sempre uma garrafinha por perto: A acessibilidade estimula o consumo ao longo do dia.  📌 Recomenda-se entre 1,5 e 2 litros por dia , mas é importante seguir a orientação de um profissional de saúde, principalmente em casos com restrições médicas. Conclusão: Manter uma boa hidratação é uma medida simples, mas extremamente eficaz para preservar a saúde e o bem-estar na terceira idade. Cuide de quem você ama — incentive esse hábito todos os dias! 💙 Para mais dicas de saúde na maturidade, continue acompanhando nosso blog!
24 de junho de 2025
Com o avanço da idade, nosso organismo passa por diversas transformações — e uma delas é a menor absorção de alguns nutrientes, mesmo com uma alimentação equilibrada. Nesse cenário, a suplementação nutricional na terceira idade pode ser uma grande aliada para garantir saúde, qualidade de vida e bem-estar.
VER MAIS